仲間やカップルだけでなく、親子で一緒にできる運動プログラムも用意しているパーソナルジムです。米沢市のプライバシーに配慮した空間で、キックボクシングを取り入れたフィットネスやレジスタンストレーニングを通じて、親子間のコミュニケーションを深めながら健康づくりをサポートします。親子や恋人などグループでのトレーニングは、一人で受けるよりも料金が割安で、さらに、会話をしながら励まし合ったり、目標を共有し合ったりしながらレッスンに向き合えるのが特徴です。

キックボクシングフィットネスでは、パンチやキックの基本動作を楽しく学びながら全身の筋肉をバランスよく鍛え、有酸素と無酸素運動の組み合わせで脂肪燃焼をサポートします。また、レジスタンストレーニングでは、チューブやダンベルを使って抵抗を掛け合いながら筋力の成長にアプローチします。様々な資格を持つトレーナーがレベルや目標に合わせながらフィットネスを指導します。